chore(dev): 新增 Windows 本地实时预览脚本 win:dev (不打包)

改完前端 UI 想立刻在 Windows 外壳里看效果, 原本要 tauri build 打包。实际外壳
用 tauri-plugin-hotswap, 启动时优先读 %APPDATA%\<identifier>\hotswap\ 下的覆盖
包, 没有才回退 exe 内置 dist —— 与线上 OTA 同一条路径。因此只构建前端并写进
覆盖目录 + 重启外壳即可, 不编译 Rust、不打 NSIS/便携包、不重装。

  npm run win:dev                  构建(shell 模式) + 挂载 + 重启
  npm run win:dev -- --no-build    复用现有 dist, 只挂载+重启 (~2s)
  npm run win:dev -- --clear       卸载覆盖, 回到内置前端
  npm run win:dev -- --no-launch   只改覆盖目录, 不碰外壳进程

读插件源码得到的两个硬约束 (写错会被静默丢弃或启动即回滚), 脚本已处理:
- min_binary_version 必须 == 外壳版本: 默认 DiscardOnUpgrade 在 binary > min 时
  丢弃缓存, 而安全线又要求 binary >= min, 只能取等号;
- confirmed 必须为 true: 默认 SingleLaunch 对未确认版本启动即回滚。
另: 目录名须为 seq-<数字>; sequence 取 Date.now() 让 OTA 检查认为已是最新,
避免线上更新顶掉本地版本。

README 补「Windows 本地实时预览(不打包)」章节: 用法/原理/约束表/注意事项。

README.md

@@ -274,3 +274,47 @@ Web 端不会自动下载包，也不会替换前端代码。
 - 由于只有 `master` 会部署，**迁移真正作用到生产库的唯一时机就是 master 发布**；
   开发分支上的迁移不会被自动应用，请在合并到 `master` 前确认可回滚。
 - 本地改了 `prisma/schema.prisma` 后：写迁移 SQL → `npx prisma migrate deploy` 验证 → 提交迁移目录。
+
+---
+
+## Windows 本地实时预览（不打包）
+
+改完前端 UI 想立刻在 **Windows 外壳**里看效果，不必 `tauri build`、不必打 NSIS/便携包、也不必重装。
+
+```bash
+npm run win:dev                  # 构建(shell 模式) + 挂载 + 重启外壳
+npm run win:dev -- --no-build    # 复用现有 dist, 只挂载+重启 (最快, 约 2 秒)
+npm run win:dev -- --no-launch   # 只挂载, 自己手动启动外壳
+npm run win:dev -- --exe "D:\path\iBoard.exe"
+npm run win:dev -- --clear       # 卸载覆盖, 外壳回到内置前端
+```
+
+### 原理
+
+外壳用 `tauri-plugin-hotswap`，启动时**先看覆盖目录有没有生效的前端包，没有才回退到 exe 内置的 `dist`**。
+这和线上 OTA 走的是同一条路径，所以只要把新构建的 `dist` 写进覆盖目录再重启外壳即可：
+
+```
+%APPDATA%\com.iboard.app\hotswap\
+  current              ← 文本文件, 内容为生效的目录名 (如 seq-1793068631298)
+  seq-1793068631298\   ← 本次前端 (dist 内容) + hotswap-meta.json
+```
+
+`hotswap-meta.json` 里有两个字段是**硬约束**，改错会导致覆盖包被丢弃或立刻回滚：
+
+| 字段 | 取值 | 原因 |
+| --- | --- | --- |
+| `min_binary_version` | **必须等于**外壳版本（当前 `0.2.1`） | 默认策略 `DiscardOnUpgrade` 在 `binary > min` 时丢弃缓存；安全线又要求 `binary >= min`，故只能取等号 |
+| `confirmed` | **必须为 `true`** | 默认策略 `SingleLaunch` 对未确认版本会在启动时立即回滚 |
+
+另外 `sequence` 取 `Date.now()`（大值），让 OTA 检查认为"已是最新"，避免线上更新把本地版本顶掉。
+
+### 注意
+
+- 覆盖目录就是外壳**真实的 OTA 落地目录**，挂载期间"我的"页会显示本地版本（`0.2.1-local`）；
+  测完建议 `npm run win:dev -- --clear` 复原，避免影响后续正常 OTA。
+- 脚本按 `src-tauri/tauri.conf.json` 的 `identifier` 推导覆盖目录，换 identifier 后无需改脚本。
+- 这只适用于**前端**改动。改了 `src-tauri/`（Rust/原生层、权限、CSP）必须重新打包外壳。
+- 想要带 HMR 的完整开发循环（改代码即时刷新、免手动重启）用 `npm run tauri:dev`，
+  代价是首次要编译一次 debug 版 Rust 二进制。
+