每天重要的事情：想法、饮食、睡眠、读书、运动、冥想、情绪（平静/焦虑/愉悦/烦躁）
每周重要的事情：事务、体重均值、总结、输入输出、为学日益、为道日损
每月重要的事情：任务、体重趋势、总结、输出反馈、月度收支（+信用卡）、投资收益评估
每季度重要的事情：项目、主题、投资方向调整
每年重要的事情：产品、健康/财富/知识、成就/增量/方向/规划


7 天1周
4 周 1月
4 月 1季度
4 个季度1年