- 轻运动：握力、憋气。
- 有氧运动：外出走一走、跑步、游泳。
- 无氧运动：俯卧撑。
- 学习：财务、数学、音乐。
- 整理
	- 整理图片。平时多截图，多拍照。
	- 整理闪念。平时语音记录闪念。
	- 整理笔记。
	- 整理数字资产。